据报道,一项由美国专家进行的研究表明,与那些孕期较少锻炼的母亲相比,怀孕期间坚持锻炼的母亲所生的孩子智商可能高出8个百分点,而且,在母乳喂养长达9个月的情况下,这些婴儿的智商也可能高出6个百分点。
以前,人们普遍认为在怀孕头三个月内,女性不宜进行大量的运动。然而,这些研究结果却推翻了这一观点。研究表明,适度的轻度运动,如拉伸运动,以及适量的家务劳动等,可以使得大多数女性在怀孕期间更容易适应身体不断变化的情况,同时也可以增加对大脑神经元的血液供应。
这项研究可能对孕妇在怀孕期间进行锻炼提供了新的依据。通过适度的运动和家务劳动,孕妇可以为胎儿提供更好的发育环境和更优质的营养。然而,值得注意的是,这些研究结果并不能证明所有的运动都对孕妇和胎儿有益。孕妇在锻炼时,应该遵循医生的建议,避免进行过于剧烈的运动,以免对自身和胎儿造成不必要的伤害。
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